Your only limit is you.

Även om utrustning och förutsättningar är viktigt för träningen menar Elika på att det finns något övergripande som är viktigare än något annat: Din inställning. Det är här Elika grundar sitt arbete som personlig tränare för att uppnå långsiktiga resultat.

“Du har alltid lite mer att ge: Styrkan finns inom dig och vi ska hitta den – tillsammans!” Elika Persson

Elika jobbar metodiskt med sina träningsupplägg. Alla har olika förutsättningar som kräver olika åtgärder – men alla åtgärder kräver en plan. Med en omfattande utbildning från ELEIKO i ryggen har hon byggt djup kunskap kring hur kroppen svarar till olika typer av träning och kan därför skapa smarta träningsprogram som är enkla att följa.